無論係人到中年抑或是老年都唔希望自己塊面上長斑,但係如果面上真係長斑既話係咪冇辦法改變呢?其實女人長斑並唔係小問題,因為長斑有可能關乎於身體既問題,所以 MindBeauty Girls 們你地要根據自己既膚質進行有效既調理啊!

長斑既原因:

外在因素

如果攝取過度既咖啡因會刺激腸胃而導致失眠,產生精神上不安,使色素沉淀,酸性食物會使血液循環減弱,影響新陳代謝,造成黑色素沉著。小編建議少食肉類,多食生果、蔬菜,有助於皮膚亮白。精神上既刺激都會造成長斑既原因,因為會使下垂體無法正常運法,促使腎上腺激素增加,刺激黑色細胞制造大量黑色素,而發生色素沉淀現象。藥物例如安眠藥會促進黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積,而且環境污染皮膚被陽光照射都會造成長斑。

內在因素

內分泌失調,女性荷爾蒙能夠促進發育及新陳代謝,增加血液循環,如果分泌過度會刺激黑色素細胞作用形成袪斑。肝功能障礙,肝藏有解毒代謝作用,肝功能衰退營養會分解得不完全,使皮膚無法吸收營養而無法排毒。此外,血氣不足、不良既飲食習慣和不良既生活習慣都造成影響。

小編比您既小貼士:

  • 容易長斑既您應該盡量減少外出曬太陽或加強防曬,出外既時候用傘遮擋太陽或使用防曬霜,避免在陽光底下暴曬。

  • 有啲女士會大量使用化妝品,但化妝品中含有有害成分例如防腐劑、色素和香料等。長時間既積累有機會導致皮膚病,長期使用化妝品後果會更加嚴重。小編建議女性盡量少用化妝品,或者可以選擇一啲含有有機成分既化妝品。

  • 心理壓力過大會減慢新陳代謝,皮膚所需既營養供應不足,色素細胞反而會更加活躍而導致色斑既出現。建議您地要保持心情舒暢,避免焦慮擾愁,並選擇有效既減壓方法,例如做運動,聽音樂等等,都有助減退臉上既斑。

  • 檸檬袪斑 – 檸檬係一種含有豐富維他命C既生果,可以減少黑斑之外,仲有美白既功能。將檸檬切片再加入少許蜂蜜,加入凍水再放入雪櫃兩日,每次再拿出兩片檸檬沖水就可以。

  • 尋找專業既美容院幫您徹底袪斑,肌膚還原亮麗光滑!

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